'Umberðu annmarkana'

'Ég hef ekki enn kynnst kröfuharðri manneskju sem býr yfir innri sálarró. Fullkomnunaráráttan og þrá eftir innri ró geta ekki farið saman. Í hvert sinn sem við erum ákveðin í að eitthvað geti aðeins verið eins og við höfum hugsað okkur það og helst betra en það er fyrir, er baráttan í raun fyrirfram töpuð. Í stað þess að þakka fyrir það sem við höfum og sætta okkur við það, einblínum við á annmarkana og þörf okkar til að lagfæra þá. Þegar við höfum einskorðað okkur við það sem er að, hljótum við að verða óánægð og vansæl.
Hvort sem við eigum sjálf í hlut (óreiðan í skápnum, rispa í bílflakinu, eitthvað sem okkur tókst ekki að koma í verk, fáein aukakíló), eða, 'vankantar', annarra ,(útlit hegðun eða lífsmáti), færir það eitt að einblína á annmarkana okkur frá markmiðinu um að vera hugulsöm og nærgætin. Með þessari aðferð er ekki verið að fá fólk til að hætta að gera sitt besta, heldur að hætta því, að vera með hugann við það sem miður fer.
Í henni felst að þrátt fyrir, að alltaf sé hægt að gera betur, hafi það ekki í för með sér að við getum ekki notið hlutanna eins og þeir eru. Lausnin felst í því að standa sjálfan sig að verki þegar maður fellur í þá gömlu gryfju, að krefjast þess að hlutirnir séu öðruvísi en þeir eru. Minni ykkur hæversklega á að tilveran er alveg ágæt einmitt eins  og hún er núna. Allt verður  betra ef þið hættið í sífellu að fella yfir því dóma. Og um leið og þið komist uppá lagið með að draga úr fullkomnunaráráttunni á öllum sviðum lífsins uppgötvið þið líka smám saman hversu stórkostlegt lífið er í sjálfu sér'.

Athugasemdir

[Kristín Katla Árnadóttir, 8.12.2007 kl. 15:20]

Þetta er alveg rétt hjá þér Guðný mín takk fyrir að minna okkur  á þetta.

[Ása Hildur Guðjónsdóttir, 8.12.2007 kl. 15:47]

[Ásdís Sigurðardóttir, 8.12.2007 kl. 18:18]

Góð pæling 

[Ragnhildur Jónsdóttir, 8.12.2007 kl. 18:33]

Bara gæti ekki verið meira sammála þér Yndisleg pæling, einmitt á þessum tíma þegar margir reyna að gera hið ómögulega: að gera allt fullkomið fyrir jól

Njóta þess sem við höfum og alls þess fallega sem við sjáum í öðrum. Takk bloggvinkona mín, þetta voru góð orð mitt í jólalátunum.